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トレーニング
トレーニング
グラウンドや学校施設での派遣トレーニング
チーム目標・状況に応じたトレーニングを提供します。
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パフォーマンス向上のため！チーム力向上のため！ 実践結果を重視した指導！ 現場に訪問し、各チームを追求します！ |
加圧トレーニング
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低負荷でパワーアップが可能！ |
短時間で高い効果を狙う！ |
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トレーニング環境が整っていないチーム |
トレーニング時間が十分確保できていないチーム |
J-PROコンディショニングは、
現場（グラウンド・ウエイトルームetc）においても
高いレベルの身体・コンディション作りを実践しています！
コンディショニングトレーニングジム盛岡
＜フリーウエイト＞
スクワット・ベンチプレスなどフリーウェイトで行う
トレーニング機器も充実しております
＜コンディショニングマシン＞
７種類の機材を完備
東北で初導入！瞬発力や加速度・パワー
関節可動域の向上弾力性のある筋肉を作ります。
＜エルゴメーター（ローイングマシン）＞
心肺機能・全身瞬発力を向上させます
＜人口芝スペースによるトレーニング＞
人口芝スペースでは、ラダーやバランスボールを
使用したトレーニングが可能
